一、行程概览与交通方式
推荐时长：5-7天（兼顾交通与深度体验）
核心路线：夹江→乐山→丽江古城→玉龙雪山→返程
交通方案：
1. 高铁+飞机组合：夹江乘高铁至成都东站（约1.5小时），转地铁至双流机场飞丽江（约1.5小时），适合时间紧凑者。
2. 全程自驾：沿G93成渝环线转G4216蓉丽高速，全程约800公里，耗时10-12小时，建议分两段驾驶（可在西昌停留休整）。
3. 火车接力：乐山站乘火车至昆明（约7小时），转夜间列车至丽江（约9小时），经济但耗时较长。
二、详细每日行程规划
Day1：出发与古城初探
• 上午：夹江出发，选择预定交通方式
• 下午：抵达丽江入住古城周边民宿（推荐南门或忠义市场区域，交通便利）
• 夜晚：漫步四方街，参观大水车，体验酒吧街氛围
Day2：古城深度文化日
• 清晨：登狮子山万古楼观古城全景
• 上午：参观木府（纳西族土司府邸，门票60元）
• 下午：寻访大研花巷非遗文化馆，体验东巴纸制作
• 夜晚：观看《丽水金沙》民族表演（需提前预约）
Day3：玉龙雪山一日游
• 提前三天预约雪山门票及索道票
• 推荐路线：游客中心→冰川公园大索道→蓝月谷→甘海子
• 贴士：携带氧气瓶、防寒服，避开中午登山高峰期
Day4：秘境探索日（二选一）
• 方案A：束河古镇+白沙古镇（体验更原生态的纳西村落，参观白沙壁画）
• 方案B：虎跳峡一日游（包车往返，徒步中虎跳段需4-5小时）
Day5：休闲返程
• 上午：购买伴手礼（推荐嘉华现烤鲜花饼、东巴文创）
• 下午：根据交通方式安排返程时间
三、特色体验与美食地图
必尝美食：
• 主食类：腊排骨火锅（推荐象山市场）、鸡豆凉粉、纳西烤鱼
• 小吃类：包浆豆腐、丽江粑粑、酥油茶
• 餐厅推荐：88号小吃店（老字号）、云雪丽餐厅（创新滇菜）
文化体验：
• 参加纳西族篝火打跳（每晚19:30四方街）
• 学习制作摩梭扎染（白沙古镇有体验工坊）
• 聆听纳西古乐会（宣科纳西古乐馆）
四、实用贴士与预算
住宿建议：
• 经济型：古城外连锁酒店（150-300元/晚）
• 特色型：古城内庭院民宿（300-600元/晚）
• 高端型：金茂璞修雪山酒店（观景首选）
预算参考（按5天人均计算）：
• 交通：高铁+飞机组合约1500元，自驾约1000元（含油费路费）
• 住宿：经济型750元/人，舒适型1500元/人
• 门票及体验：玉龙雪山套票480元，其他景点约300元
• 餐饮：每日80-150元，总计约500元
注意事项：
1. 丽江海拔2400米，初抵避免剧烈运动，注意防晒保湿
2. 古城石板路不便拖行李，建议联系民宿接送
3. 购买茶叶、银器等商品建议到正规商场，警惕路边“低价团”
4. 雨季（6-8月）备好雨具，冬季（12-2月）携带防滑鞋
本攻略可根据实际天气、体力灵活调整行程，建议预留半天自由探索时间，或许能在古城小巷发现意外惊喜。