从乐山夹江到稻城亚丁：自驾游全攻略

本攻略专为从乐山夹江出发的旅行者设计，提供一条兼顾风景与安全的稻城亚丁之旅路线。

一、行程总览与时间建议

推荐行程时长：6-7天（往返）。
总里程：约1100公里（单程）。
最佳旅行季节：5月至10月，其中9月下旬至10月中旬为秋景巅峰。

二、详细每日行程规划

Day 1：乐山夹江 — 康定（约280公里，车程5-6小时）

• 上午：从夹江出发，经乐山绕城、雅康高速直达泸定。可在泸定桥稍作停留。
• 下午：沿G318国道前行，抵达情歌之城康定。入住康定城区酒店，适应海拔（约2560米）。
• 提示：采购后续路程的补给品，如氧气瓶、高能量食品。

Day 2：康定 — 雅江/新都桥（约150公里，车程4小时）

• 核心路段：翻越折多山（海拔4298米），这是首个高海拔挑战点，避免剧烈活动。
• 游玩重点：在新都桥欣赏摄影天堂的光影，秋季尤为壮丽。
• 住宿建议：可选择雅江（海拔2530米，更利于适应）或新都桥（海拔约3460米）。

Day 3：雅江/新都桥 — 香格里拉镇（约360公里，车程7-8小时）

• 沿途亮点：穿越天路十八弯，经过卡子拉山、理塘（可参观西门），转入S217省道前往稻城。
• 关键决策：建议直接抵达香格里拉镇（海拔2900米）住宿，而非海拔更高的稻城县城，以便次日进入亚丁景区。

Day 4：稻城亚丁景区长线游览

• 核心游览：从香格里拉镇乘客抵达亚丁游客中心，换乘景区观光车至扎灌崩，徒步或乘电瓶车至洛绒牛场，挑战前往牛奶海（海拔4600米）和五色海（海拔4700米）。
• 重要提醒：长线徒步对体力要求极高，务必量力而行，备好防风防雨衣物、登山杖及补给。

Day 5：稻城亚丁景区短线 — 稻城县城

• 上午：游览珍珠海（卓玛拉措），近距离仰望仙乃日神山，路线相对轻松。
• 下午：返回香格里拉镇取车，驾车至稻城县城（约1.5小时），参观尊胜塔林，欣赏夕阳。

Day 6：稻城 — 新都桥/康定（返程）

沿原路返回，可根据体力选择在新都桥或康定住宿，轻松休整。

Day 7：新都桥/康定 — 乐山夹江

结束旅程，平安返回夹江。

三、关键实用信息

车辆与路况

• 建议驾驶SUV或底盘较高的车辆，部分路段弯多路窄。
• 出发前全面检查车辆，备好防滑链（季节性需求）。
• 随时关注G318及S217省道的实时交通与天气信息。

高原适应与健康

• 行程前一周可服用红景天，途中避免饮酒、剧烈运动。
• 随身携带布洛芬（缓解头痛）、葡萄糖口服液及便携氧气。
• 如出现严重高原反应症状，应立即下撤至低海拔地区。

住宿与餐饮

• 提前预订康定、新都桥、香格里拉镇的住宿，旺季尤为紧张。
• 沿途以川菜为主，可自备一些习惯的零食。

门票与费用

• 稻城亚丁景区门票：146元；观光车票：120元（必购）；电瓶车往返：80元（可选）。
• 总体预算需包含油费、过路费、住宿、餐饮及门票，人均建议准备3000-5000元。

四、行前必备物品清单

• 证件类：身份证、驾驶证、行驶证。
• 衣物类：冲锋衣、抓绒内胆、保暖帽、防晒帽、墨镜。
• 防护类：SPF50+防晒霜、润唇膏、保湿护肤品。
• 电子类：相机、充电宝、车载充电器。
• 其他：常用药品、现金（部分区域信号不佳）。

遵循此攻略，你将能安全、深度地体验从乐山夹江到稻城亚丁的震撼之旅。祝旅途愉快！